Berdamai Dengan Emosi

Emosi adalah ekspresi/cetusan batin sebagai reaksi dari perasaan yg muncul. Wujud Emosi bisa muncul melalui pintu pikiran, ucapan dan perbuatan jasmani. Secara umum dikenal ada emosi negatif dan emosi positif yang hakikatnya berkaitan dengan noda/kekotoran batin (Asava) yang selalu muncul bersamaan dengan pikiran dan perasaan.

Dalam Dhammapada 36 tentang pikiran:
Pikiran itu sulit diawasi, sangat halus, bergerak kemana ia mau pergi. Orang bijak seharusnya mengendalikan pikirannya, pikiran yg terkendali akan membawa kebahagiaan. Dengan demikian pikiran yg terlatih dan terkendali akan dpt mengendalikan emosi (berdamai dengan emosi) demi kebahagiaan dan kebaikan.

Terkait cara peroleh pengendalian, Buddha selalu mengingatkan kita untuk mengembangkan pariyatti dhamma (DHAMMA dan VINAYA; pand benar, EKM, HK Kamma, Paticcasamuppada, Tilakkhana, Sutta). Dan Patipatti dhamma praktek sesuai dhamma-vinaya (Saddha, Dana, Sila dan Bhavana), serta untuk penembusan hasil Pativedha dhamma (dengan vipassana bhv).

Hari / Tanggal: Minggu, 24 Maret 2024
Jam: 16.00 – 18.00 WIB
Dhammaduta: P.My.Dp. Darmawan Lukman
Tema: Berdamai Dengan Emosi