How to Stay Positive?
Halo teman-teman se-Dhamma, Sotthi Hontu! Pada hari Minggu, 8 Desember 2024, Remaja VJDJ mengadakan Dhammadesana dengan tema “How to Stay Positive?” yang disampaikan oleh Ko Sindra. Berikut ini adalah rangkuman yang sudah kami siapkan untuk teman-teman. Yuk, kita simak bersama-sama!
Apakah yang dimaksud dengan positif itu berarti positif Covid-19? Tentu saja tidak yaa teman-teman.
Ini adalah beberapa definisi positif:
– Definisi Positif menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia: Positif adalah pasti; tegas, tentu.
– Definisi Positif dalam bahasa Latin: Berarti “ditempatkan” atau “ditegaskan,” Kata ini merupakan turunan dari kata kerja Latin ponere, yang berarti ‘meletakkan atau “menempatkan”.
– Definisi Positif menurut Dhamma: Cerminan dan kusala cetasika (faktor pikiran yang baik). seperti keyakinan (saddha), cinta kasih (metta), dan kebijaksanaan (panna).
Mengapa kita harus tetap positif
- Efektif dalam mengurangi kekhawatiran. (Pikiran yang positif mendukung samādhi (konsentrasi) yang lebih baik).
- Membangun hubungan yang harmonis. Dengan sikap positif, kita lebin mudah mempraktikkan cinta kasih (mettä) kepada orang lain.
- Kesejahteraan Batin. Menghadapi masalah dengan pandangan benar (Samma-ditthi) memberikan ketenangan)
Teman-teman , ada juga nih kebiasaan yang dapat kita lakukan sehari-hari untuk melatih diri kita agar selalu stay positif , antara lain:
– Meditasi.
– Mendengarkan Dhammadesana
– Berbuat baik
– Bersukur
Menerima Kegagalan dengan Hati Terbuka
Menerima kegagalan dengan positif bukan berarti mengabaikan perasaan negatif, melainkan moresponsnya secara konstruktif dan penuh pemahaman. Ini adalah cara untuk tetap bijaksana, sabar, dan terus berkembang dari setiap pengalaman.
Dhammapada 1:1
“Pikiran adalah pelopor dari segala sesuatu,
pikiran adalah pemimpin,
pikiran adalah pembentuk.
Bila seseorang berbicara atau berbuat dengan pikiran murni,
maka kebahagiaan akan mengikutinya,
bagaikan bayang-bayang yang tak pernah meninggalkan bendanya.”
Tema: How to Stay Positive?
Penceramah: Ko Sindra
Hari/Tanggal: 8 Desember 2024
Waktu: 09:09 – 11:00
