Menentukan Kedamaian di Tengah Kegelisahan

Kehidupan modern yang penuh tekanan, persaingan, dan distraksi digital memicu keresahan batin, lalu menunjukkan bahwa jalan menuju kedamaian dapat ditemukan melalui pemahaman Dhamma: Mengenali sifat penderitaan, memahami akar kemelekatan, menerapkan Jalan Mulia Berunsur Delapan, mempraktikkan moralitas, mengolah pikiran, serta bermeditasi. Dengan melepaskan keterikatan, berkomunikasi bijak, dan menjaga kejernihan batin, seseorang dapat membangun ketahanan mental, keharmonisan hubungan, serta kedamaian sejati di tengah ketidakpastian hidup.